torstai 29. elokuuta 2013

Ajasta viis, juokseminen parantaa kaiken

Kuten otsikon pontevuudesta kuuluu, olen pitkästä aikaa käynyt jälleen lenkkipoluilla. Ja löytänyt sieltä jonkinlaista rauhaa.

Viime aikoina olen viihtynyt paremmin salilla. On ollut jotenkin helppo raahautua sinne ja seurata johtajaa. Nyt parin päivän ulkoilun jälkeen olen kuitenkin taas tajunnut, miten hyväksi se raitis ilma ihmiselle onkaan.

Saan ajatukset muualle, saan happea. 







































Pienenä halusin vaatimattomasti muuten oppia lentämään. Olin varma, että jos oppii vain juoksemaan tarpeeksi nopeasti, niin kyllä sitä sitten lopulta nousee ilmaan...

Ihan niin hyvää pikakiituria minusta ei ole vielä tullut. Edelleen noudatan samaa periaatetta kuin aloittaessani, ei paineita. Aloituksesta voit lukea ajatuksiani täältä :)

Juokseminen ei ehkä paranna maailmaa, mutta sisältä päin se kyllä korjaa hetkittäin jotain. Vaikka sitten juoksisi sen sata metriä. Tsemppiä sinulle, kanssalenkkeilijä! Olet oman elämäsi paras ja nopein

Onko teillä liikunnan parissa takuuvarmoja lajeja, joiden parissa arki unohtuu? 

EN: Screw calm and go running.

2 kommenttia: